Reconecta Contigo

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Reconecta Contigo

Author: Javier Carril
Pages: 304
Genre(s): , Mindfulness, Leadership
Publisher: Plataforma

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Description

El mundo en el que vivimos está lleno de incertidumbre y de cambios constantes. Además, todos nos enfrentamos en nuestra vida a grandes desafíos y difi cultades. Es normal que nos sintamos frecuentemente abrumados y sobrepasados en el plano emocional, con altos niveles de estrés y de confusión. Por otro lado, la educación, la cultura y la sociedad en la que hemos crecido nos han ido moldeando y programand o desde la infancia con una serie de ideas preconcebidas limitante s. Esto hace que vivamos una vida muy por debajo de nuestras posibilidades y que sintamos una infelicidad y un malestar que no comprendemos. La razón principal es que hemos perdido la conexión con nosotros mismos, y, como consecuencia, la conexión con la vida y con los demás.

Reconecta contigo propone un mapa de ruta claro y poderoso para reconectar con nuestro verdadero potencial, con nuestra sabiduría y grandeza innatas. A través de las tres misiones de nuestra existencia (reconectar con uno mismo, reconectar con la vida y reconectar con los demás ), descubrirás quién eres más allá de creencias o ideas limitantes, cómo puedes disfrutar de una vida plena y extraordinaria, y cómo puedes cultivar relaciones más auténticas y honestas con las personas de tu vida. Un viaje apasionante al centro de tu ser y al núcleo de la felicidad duradera.

Javier Carril

Javier Carril

Javier Carril es una referencia en el mundo del desarrollo profesional y personal. Su trabajo integra disciplinas muy variadas como el mindfulness, la meditación zen, el coaching, la inteligencia emocional, la neurociencia, la comunicación consciente, la programación neurolingüística y la filosofía budista. Conferenciante, coach ejecutivo y formador en soft skills, ha participado como experto en numerosas transformaciones culturales de grandes organizaciones, a través de su empresa consultora Execoach. Es profesor del IE University y del Instituto Pensamiento Positivo, y es también autor de cuatro libro s: Zen Coaching (2008), Desestrésate (2010), El hombre que se atrevió a soñar (nominado al Mejor Libro de Empresa en España en 201 4) y 7 hábitos de mindfulness (2018).

Notes


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