Una longevidad con sentido
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Description
Una vida más larga está marcada por constantes cambios, implica mayor flexibilidad y capacidad de adaptación, así como grandes transformaciones, requiere tomar decisiones importantes, alternar entre múltiples etapas, redimensionar el uso del tiempo y reestructurar los ciclos vitales. La falta de parámetros y referencias previas agrega una capa de complejidad adicional a la hora de proyectar de forma realista y tangible el impacto que la longevidad tiene sobre la vida de cada uno de nosotros
La mayor parte de las decisiones están en nuestras manos, no debemos creer que otros pensarán por nosotros, sino que debemos ser conscientes de que las decisiones que tomemos hoy conformarán nuestro yo futuro.
En este nuevo escenario es más necesario que nunca conocer a fondo los pilares sobre los que se asienta una larga vida: la salud, el patrimonio y las relaciones. Una longevidad con sentido recoge con rigor un análisis pormenorizado de ellos para que podamos desarrollar los recursos y herramientas que nos ayuden a tener una vida plena y con sentido.
Bárbara Rey Actis es fundadora de Longevity Initiatives, proyecto enfocado en la investigación, la generación de contenidos y la consultoría sobre la longevidad y sus retos y oportunidades, para aportar ideas y soluciones que ayuden a las personas a tener una vida plena con sentido.
Es MBA por el Instituto de Empresa, cuenta con más de treinta años de experiencia en marketing, participa en foros e imparte conferencias sobre longevidad y, además, es autora, junto con 15 expertos más, del libro Un país para mayores (Instituto de Santalucía, 2022).